11/06/2025 às 10h44min - Atualizada em 11/06/2025 às 10h44min

Celulite ou lipedema?

Finalmente as temperaturas subiram e aquela hora de ir para a praia e aproveite cada segundo que chegou! E quem não tem celulite? Vamos falar de celulite e lipedema?

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Andy The Social Girl

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Andrea Auerbach Vieira é influenciadora digital brasileira no Canadá há + de 20 anos, focada em bem-estar. Siga no Instagram @andythesocialgirl

Andrea Auerbach Vieira

Olá amores!

Finalmente as temperaturas subiram e aquela hora de ir para a praia e aproveite cada segundo que chegou!

E quem não tem celulite?

Vamos falar de celulite e lipedema?

Lipedema ainda é um tema pouco abordado aqui no Canadá.

Acredito que porque, quando for solicitado pelo médico o serviço público seria responsável pelos custos do tratamento.

 

Você sabe a diferença entre celulite e lipedema?

A celulite e o lipedema são condições que afetam a aparência da pele, mas têm causas e características distintas.

A celulite é uma alteração estética comum, causada pelo acúmulo de gordura e retenção de líquidos sob a pele, geralmente causando um aspecto de "casca de laranja". O lipedema, por outro lado, é uma doença crônica que provoca um acúmulo anormal de gordura, inflamado e doloroso, geralmente nos braços, pernas e quadris.

A celulite é muito mais simples de ser tratada, com sessões de orientação linfática você consegue reverter grande parte do quadro. Já o lipedema às vezes requer uso de medicação e até a mesma cirurgia.

O que causa lipedema? Embora pessoas com sobrepeso possam ter lipedema, uma condição também ocorre em pessoas magras. O fator determinante para a doença é a predisposição genética e/ou alterações hormonais , como as que ocorrem na puberdade, gravidez ou menopausa, por exemplo.

Tratamento do Lipedema

1. Terapias Conservadoras:

  • Dieta Anti-inflamatória: Uma alimentação rica em alimentos anti-inflamatórios, como frutas, vegetais e peixes, e com exclusão de açúcares, gorduras saturadas e processados, é fundamental para reduzir a inflamação. 
  • Exercícios de Baixo Impacto: Atividades como caminhada, natação ou hidroginástica ajudam a melhorar a circulação e fortalecer os músculos sem sobrecarregar as articulações. 
  • Uso de Meias de Compressão: As meias metalúrgicas ajudam a reduzir o inchaço e melhorar a circulação, aliviando a dor e o desconforto. 
  • Drenagem Linfática Manual: Esta técnica de massagem ajuda a reduzir o surto e a melhorar a circulação linfática, promovendo a eliminação de líquidos e toxinas. 
  • Controle de Peso e Comorbidades: Manter o peso ideal e controlar outras doenças, como hipertensão e diabetes, é importante para o bem-estar geral. 
  • Fisioterapia: A fisioterapia pode auxiliar no tratamento, com exercícios específicos para melhorar a flexibilidade e a mobilidade.

 

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